Warum kommt der Schnupfen immer genau zum Urlaub?

Es ist jedes Jahr das gleiche. Sobald der Urlaub näher rückt, werden die Nächte kürzer, die Gedanken schwerer und die Zeit immer knapper. Menschen wie du und ich, die viel Arbeiten und sich sehr mit Ihrer Arbeit identifizieren, sind immer auf einem hohen Leistungslevel. Das bedeutet: Es wird geliefert und geliefert, der Tag ist zu kurz und die Nacht zu lang. Krank ist man eigentlich nie. Und dann rückt der Urlaub näher. Ein paar Tage vorher bemerkt man schon das leichte kratzen im Hals, die Nase beginnt zu laufen und gleich welche Jahreszeit, man hat sich eine Erkältung aufgesackt. Das, was das ganze Jahr über aufgestaut wurde, mit voller Power vom Immunsystem bekämpft wurde, fällt nun ab und das Immunsystem gönnt sich auch Urlaub. Tada. Krank. Was man dagegen tun kann? Ganz simple. Sich entspannen. Den Stress reduzieren, den Perfektionismus ablegen, fünfe mal gerade sein lassen und Dinge auch mal nicht vervoll...